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23
2025-01
【行业新闻 】
40个常见瑜伽姿势解剖图,要点,发力方向一目了然
以下是40个常见瑜伽姿势的要点及发力方向的简述，并附有部分姿势的示意（由于实际展示限制，无法提供全部图片，但您可以在专业瑜伽网站或APP上找到对应姿势的详细解剖图和说明）：1. 山式要点：骨盆在脚踝上方，膝盖与第二脚趾朝......
23
2025-01
【行业新闻 】
瑜伽动作50个图片
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